筋トレ

こんにちは(≧▽≦)

介護付有料老人ホームみんなの家・七里新堤です。

昨日、岡田先生による

「ノーアエクササイズ２」と筋トレを行いました。

いつも物静かな方も珍しく体操に参加され、笑いながら運動をされていたので、楽しんでもらえてよかったと思います。

今後も、体操で心も体もリフレッシュしていただけるように、職員も頑張ろうと思いました(o*。_。)oペコッ

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