有料老人ホーム アミカの郷松戸
アミカの郷松戸のブログです。AKトレーニングタオル体操で元気！！
今日の体操はAKトレーニングタオル体操です。健康増進課の高橋さんが来てくれました。回を増すごとに皆さん上手になってきました。講師の高橋さんを見て同じように足を立て腰を曲げて腹筋と足の筋肉を鍛えてます。頑張ってください。
タオルを皆さん両手に持ちしっかり体を動かしていらっしゃいます。体操のある日は皆さん朝から落ち着かない程楽しみにされています。認知症があっても、体に麻痺があってもしっかり参加されています。病気なんか吹き飛ばして元気になろう！
