有料老人ホーム アミカの郷船橋
アミカの郷船橋ブログです！タオル体操でストレス発散！
身近にあるタオルで体操！
普通に手を挙げるより、タオルと使うといつもより手が上がるような気がするのは気のせいでしょうか？
同じ動きをする圧巻さはその場にいないと伝わらないのが残念です・・・
タオルを結び、その結び目をにぎにぎ・・
簡単に見えて、真剣にやると案外きつかったです。
高橋さんを見ながら、皆さん真剣でした！
足を上げ、その上げた太ももにタオルを置く。
そのタオルが落ちないように意識し、手を挙げて数字を数える・・・
同時にいくつかの動きをするって難しいですね。
手を挙げることに夢中になっていると、数を数え忘れてしまったり・・
スタッフも頑張って声を出して促しました。
