リモート運動教室～あんしんヨガ～

こんにちは！

グループホームみんなの家・志木柏町の介護ブログです♩

7月28日に行なわれたリモート運動教室の様子をお伝えいたします！

呼吸を大事にする、ALSOKあんしんヨガ。

動きがあるとついつい忘れがちな呼吸なので、スタッフが声をかけながら行ないました(⌒∇⌒)

途中でうとうとされる方も…

これもヨガの効果かもしれません(*^^)