NõAエクササイズ♪

こんにちは！グループホームみんなの家・西東京の「介護ブログ」です♪

７月２７日にNõAエクササイズが開催されました。

前回同様、フェイスタオルを使ったエクササイズでした！

結び目を作って回してみたり、膝に挟んで引っ張るエクササイズ、膝の裏に通す動作などをしました！いつものメニューとは違ってまた楽しめましたね！

皆様張り切って参加されていました！

来月も楽しみですね！