お待たせ‼　本日岡田先生の健康体操です。

“NÕA”“筋トレ”で45分ミッチリです。

皆さん元気に集中して疲れてもスッキリ。

生徒から“肩こり解消”のリクエスト‥

先生からは“肩甲骨剥し”の指導です。

今日の健康体操はちょっとお得でしたね。

 

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