スタッフブログ

ショートステイみんなの家・蓮田

2021年7月14日

！！！NõAエクササイズと毎日NõA2！！！ＰＡＲＴ2

椅子の背もたれから少し前へ腰かけて両足を伸ばしかかとを上げる運動からです。

背もたれから少し前へ両足をのばしてかかとを伸ばす運動です。

二つ以上の動きを行いながらの運動の為、皆様！！四苦八苦しながら頑張っていますよ。

6

求人詳細はこちら