タオル体操

こんにちは。

グループホームみんなの家蕨２のスタッフブログです。

今回は先月の健康コンテンツで教えてもらったタオル体操の様子です。

うっかりお顔を拭き始めてしまった方もいますが・・・(;^ω^)

教えて頂いたように両手でタオルを持って腕を上げたり

タオルの端を縛って投げてキャッチしたり。

ついつい前に投げてしまった方もいらっしゃいました( ´艸｀)

自身で行えない方は職員がお手伝いをしながら行いました。

腿の上にタオルを乗せて足上げも行いました。

さあ、今日は午後に高橋先生による本格的なタオル体操がありますので、皆さん頑張りましょう。