NõAエクササイズ　6月22日

脳と身体を動かず体操、NõAエクササイズを6月22日に行いました。

岡田先生の掛け声に合わせながら、声を出し腕や足を動かしています。

運動後は気持ちもサッパリ！

水分も摂って夏バテ予防しましょう。

グループホームみんなの家・与野鈴谷　より