今年は「シニアヨガ」がキーワードの年になる気配が致します。

謹賀新年のブログ前に入稿予定が前後し申し訳ございません・・・

シニアヨガ始めました!!昨年のご報告をさせていただきます。

みんなの家鳩ヶ谷です！

自己紹介が遅くなりましたが・・・

ブログを更新している近藤です！

ＡＬＳＯＫあんしんヨガ指導者講習会

に参加しました！

この講習を受けてインストラクターになると

ご利用者様にシニアヨガを教える事が出来ます。

横浜にある施設で行っている

ヨガを見学に行った際、

うちの施設のご利用者様にも

是非やってもらいたいなぁ！と思い、

講習を受けてきました！

教えて下さったのはシニアヨガインストラクターの

山田いずみ先生です！

いずみ先生は本を出されたり

テレビに出演されて紹介されたり

シニア世代へヨガを伝えることに大きく貢献されています！

このヨガは椅子さえあればどこでも気軽に出来ます！

これから定期的にヨガを行って、

ご利用者様にヨガの楽しさを知って頂けたらと思っています！