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スタッフブログ

ショートステイみんなの家・蓮田

2021年6月25日

!!!ノーアエクササイズ!!!2021.6.24

皆様!!身体を動かす大好きな時間が始まりますよ!!大画面に注目して下さい!!

さあ!!皆様!!認知症予防の体操を始めます。ご自身のペースで2つ以上の事を同時に行っていきますよ。

それでは、皆様!!スタートです。頑張りましょう!!

岡〇先生!!宜しくお願い致します!!

両手の指を一つづつ折りながら、また、一つづつ開きながらの体操です。

両手を前へ✊(グー)両手を前へ✋(パー)両手を前へ✌(チョキ)の運動です。

順調に皆様、頑張っています。

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