オマチかね‼　岡田先生の健康体操の日です。

みんなでする毎日朝晩の体操も楽しいですが

先生の日は少しキツイが皆さんオマチかね。

ＮÕＡからＮÕＡ2そして筋力トレーニング

ほゞ40分間お休みなしの健康増進運動です。

筋力トレーニングは職員さんでもキツイ？？

皆さんとても元気‼ 職員さん負けてますよ‼

体と脳を使い声も出し楽しく笑顔の時間です。

 

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