少し更新ペースが上がってきました♪

デイサービスセンター遊・みずほ台のブログ管理人、有田です。

12月4日(月)に脳脚(ノーア)体操を開催しました！

近隣住民の方や併設の介護付き有料老人ホーム みんなの家みずほ台の入居者様も参加され、体操の特徴である『声出し(数を数える)』と『身体を動かす』ことに一生懸命取り組まれておりました♪皆さんの笑顔がたくさん溢れていました！！

また、いつも午後の時間に行っている体操では、ボールを使って内転筋を鍛えながら他の全身の筋力の向上も無理なく行っています♪

楽しみながら笑い声も響いていました♪♪