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グループホームみんなの家・草加
2021年5月19日
グループホームホーム みんなの家・草加では、定期的に健康増進コンテンツを
取り入れております。
今回は、リモートにて「ALSOKあんしんヨガ」に参加いたしました。
ヨガといっても、椅子に座って、無理なく、ご自分のペース(体の可動域)でできますから
万人向けではないでしょうか?
さ、皆様、「はーーーって」※呼吸
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