今日は岡田先生の転倒予防運動の日です。

転倒予防に特化した運動『NÕA2』です。

今日はインストラクターも2人参加です。

今日から『館内リモート』も始めました。

4階の先生と2階の方が一緒に運動です。

双方向でのやり取りが楽しい時間でした。

目指せ楽しい『全館リモート』運動三昧‼

 

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