介護付有料老人ホーム みんなの家・朝霞膝折（あさかひざおり）
年度始めのＮõＡエクササイズ♬
皆さん、こんにちは！
介護付有料老人ホームみんなの家・朝霞膝折の介護ブログです。
みんなの家・朝霞膝折では、年度始めの４／１から
健康増進プログラムの１つ、「ＮõＡエクササイズ」教室を
高橋指導員に施設へ訪問いただき催しました。
その熱い！（ｗ）指導の様子をご覧ください。
先ずは日付の確認から。
大きな声で「令和３年！」
スタッフも一緒にお手本です。
両腕、前に！
大きな声で「ハッ‼」
最後はゆっくり筋を伸ばしま～す。
今年度も健康増進プログラム、盛り沢山の予定です‼
