こんにちは(^▽^)/

介護付有料老人ホームみんなの家・七里新堤です(≧▽≦)

本日もリモートでノーアエクササイズに参加しました。

身体を動かしつつ声を出す、２つの運動を組み合わせて、筋トレと認知症予防になる体操。

少しでも多くやっていけるように職員一同ご入居者様と一緒に楽しんで行っていきたいと思います。

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