NõAエクササイズ　3月18日

こんにちは

本日、3月18日の10時から「NõAエクササイズ」を行いました。

脳と足を動かす運動で、声を出し、指折り数え、足上げ（つま先上げ・踵上げ）や、腕振り運動を連動して行なうものです。

岡田先生が来てくれました！

みんな笑顔で元気に参加していました。

これからも体操に励み、元気で健やかに☆

 

グループホームみんなの家・与野鈴谷

影山より