グループホームみんなの家・新川崎
ノーアエクササイズやってるよー！！
こんにちは！
いつもグループホームみんなの家新川崎のブログをご覧いただきましてありがとうございます。
入居者様が日々楽しく健康維持ができるよう取り組んでいることがあります！
今日はその中でも新川崎で人気なのものを一つご紹介しますね
それはノーアエクササイズです！！
ノーアエクササイズって何！？
と初めて聞く方や、知っているけどどんなものなのか知らない人も多いと思います。
そんな方はこちらをどうぞ！！！！
http://kaigo.alsok.co.jp/service/health_promotion/
テレビに岡庭先生が登場（DVDです）
元気で明るい声にみんな注目してます！
毎日しているので順番を覚えちゃっている方も！
みなさん一生懸命です！
身体を動かすと気持ちよくて～
心も元気になります！
真剣そのものですね
楽しいなぁ
こうするのねっ
ノーアエクササイズ大好き
ALSOK介護では健康増進に向けた取り組みをたくさんしています！
今や健康寿命や人生100年時代と
言うのがキーワードとして定着してきましたが
毎日少しずつやることが健康維持につながりますよね～
まずは１日５分から！！
その観点からいうとノーアエクササイズは空いている時間に気軽にできる体操なので
まさにぴったりです！！！
ぜひ次回更なる進化した姿をお楽しみに♪
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ただいまと言いたくなるアットホームな空間
認知症対応型共同生活介護
グループホームみんなの家・新川崎
神奈川県川崎市幸区小倉3丁目12-2
TEL：044-489-0268 FAX：044-589-0267
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