府中南町！2階の体操風景です♪

こんにちは！

グループホームみんなの家・府中南町です♪

本日は2階の体操風景をご紹介！

指を動かしながら数字を数えております！

頭の運動にいいですね♪

みんな楽しく体を動かしております♪

みんなで体操すれば心も体も元気100倍ですね！

最後に柔軟体操で筋肉痛防止ですかね？

体を動かす事は健康にいいですね(^_-)-☆

ＡＬＳＯＫの介護