こんにちは！

介護付有料老人ホームみんなの家・北本中丸です。

　今日は、月に１度の「岡田さ～ん♡」の日です。

なんのことやら・・・。とお思いでしょうが、当社自慢の健康増進に向けた取り組みのひとつ「NõA（ノーア）エクササイズ」の講師の方のお名前です。

　「ノーア」の意味は、脳（のう）と脚（あし）　、認知症と寝たきり予防に特化した脳トレプログラムです。

会話を交えながら、椅子に座って、脳と脚の機能向上簡単トレーニング。

　講師の方が来られるや否や、「岡田さ～ん♡」と黄色い声援が飛び交います。

すごい記憶力もトレーニングの成果ではないでしょうか。

今日も楽しい会話で盛り上げてくださり、ご利用者様も笑いの渦に巻き込んでいきます。

その反面、しっかりと脳と脚・体を十分に動かし、ご利用者様の機能向上に繋げています。

　そんなNõAエクササイズは、日々の生活の中にも取り入れられており、お食事前の体操でも行なわれています。

日常的に親しみのあるNõAエクササイズ。

だからこそ「岡田さ～ん♡」人気も絶大です。

楽しく・健康に。

そんな毎日をこれからもご提供させていただきます。