口腔体操♪♪

今日は！

有料老人ホーム　みんなの家・大宮つつじヶ丘公園です♥♥

コロナ禍の影響で、高齢者の外出が減り

運動量の減少で、運動能力の低下が問題になっています。

運動量が減少すると、歩く機能が衰え、

さらに、「食べる」「話す」「呼吸する」という生命維持にも影響が出てきます。

毎日口腔体操をすることによって顔や首回りの筋肉を鍛え、

機能向上のお手伝いをしています。