12月に入り、また一段と寒くなってきましたね。 これをお読みの皆様、体調など崩されておりませんでしょうか？ アミカの郷のお客様は12月に入っても元気元気！！ 今日は皆さんと一緒にシニアヨガをやりました（＾＾） シニアヨガをやって、身体ポカポカ！　寒い冬を吹っ飛ばせ！！！