デイサービスセンター遊・川越新河岸
NOAエクササイズ
デイサービスセンター遊・川越新河岸 冨田です!
まだまだ雨が続いていて、運動もできず困ってしまいますね( ;∀;)
私も趣味のウォーキングに行けずなので、早く梅雨が明けるのを待つばかりです。
新河岸では雨でも関係なく行える、NOAエクササイズをやりました!!
今回も元気な高橋先生です!
沢山動くのでクーラーを付けて熱中症対策はバッチリです(*^^)v
皆さん一生懸命 体 を動かしています!
職員も頑張りすぎて汗だくでした(笑)
そして今回は「いきいきリズム体操」も行いました(^o^)丿
軽快なリズムに合わせて体を動かすため皆さん楽しそうです!
ダンスを踊っているみたいです(^^♪
たくさん動いた後は、水分補給もしあっという間の1時間でした!