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スタッフブログ

デイサービスセンター遊・川越新河岸

2020年7月19日

NOAエクササイズ

デイサービスセンター遊・川越新河岸 冨田です!

 

 まだまだ雨が続いていて、運動もできず困ってしまいますね( ;;)

私も趣味のウォーキングに行けずなので、早く梅雨が明けるのを待つばかりです。

 

 新河岸では雨でも関係なく行える、NOAエクササイズをやりました!!

 

  今回も元気な高橋先生です!

沢山動くのでクーラーを付けて熱中症対策はバッチリです(*^^)v

 

  皆さん一生懸命 体 を動かしています!

職員も頑張りすぎて汗だくでした(笑)

 

そして今回は「いきいきリズム体操」も行いました(^o^)丿

 

 軽快なリズムに合わせて体を動かすため皆さん楽しそうです!

 

ダンスを踊っているみたいです(^^

 

たくさん動いた後は、水分補給もしあっという間の1時間でした!

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