NoA体操

じめじめした時が続いておりますね、GH松伏です

GHみんなの家松伏では筋力低下、認知予防の為のケアの一つとして先生によるNoa体操を実施しております。

外に出れない日が続いておりますが、室内でできる事を色々と考えていきたいと思います。