こんにちは！

グループホームみんなの家・横浜小机です

先日のこと…

皆様の健康維持に、椅子に腰かけて出来る運動を、岡庭インストラクターに丁寧に教えていただきました。

腕を伸ばし背中を伸ばしてーーーーー

手をあげ、足も…交互にですよぉ～(^▽^;)

約30分間、ちょっぴり汗も('◇')ゞ

運動の後は体も心もほぐれたようで、笑顔もいっぱいでした(*^▽^*)

運動の後には…マスク作りに挑戦！！！

皆さん自身で生地を選び

一枚の布に細長く折り目をつけて、両端を内側に折りこみゴムを付けて

オリジナルマスクが出来上がりました！

シールもペタッ(^^♪

世界にひとつだけ…

岡庭インストラクターありがとうございました。

グループホームみんなの家・横浜小机

横浜市港北区小机２１７０

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FAX 045-473-6668