皆さん、こんにちは。介護付有料老人ホームみんなの家・七里新堤です。

本日は3階と2階で別れて、約30分ずつNoAエクササイズを行いました。

脳と身体を同時に使うので、難しいと思われましたが、ご入居者様の方が職員よりも、出来ている感じでした。

今の時期なかなか外に出ることが出来ませんが、気分転換に室内で出来る体操などを今後も続けていければと思います。