今回は、「体温まる！ぽかぽかメニュー」

体を温める食材と言えば、生姜が定番ですが

かぼちゃや大根、玉ねぎ・レンコン等、

地中で育つ根菜類は、体を温める食材が多いと言われていますね♪

今日は、体を温める食材が盛りだくさん！

味付けで使っている味噌も、体を温める効果があるんですよ～と

職員が説明している間も、もう箸が止まりません（笑）

「ゴマが入ったご飯なんて、珍しいね～」

「香りがいいし、美味しいよ♪」

体を温める食材のゴマがたっぷり入った黒ゴマご飯も

利用者様に大好評でしたぁ～(*^^)v

「難しいことはわかんないけど、全部美味しいよ！」

美味しく、楽しく、召し上がるのが1番いいですよね～♪

あっ！他の利用者様の写真を撮っている間に

いつの間にか食べ終わっちゃってますΣ(￣□￣|||)

美味しいものは、食べっぷりが違いますね♪

身体を温めると血行が良くなり、冷え性対策としてだけではなく

免疫力アップも期待出来るとか…( ..)φメモメモ

感染症などに負けないように

しっかり食べて、体力アップ('ω')ノ 免疫力アップ(^O^)／

＜所在地＞

グループホームみんなの家大宮三橋

　埼玉県さいたま市大宮区三橋2-795
　TEL：　048-631-0205
　FAX：　048-631-0206

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