介護付有料老人ホーム アミカの郷越谷
タオル体操
コロナ肺炎の影響にて室内で過ごす日々です
ご家族の皆様の面会制限の協力、施設スタッフは遠出の外出は我慢し、出勤時の検温・消毒の徹底
一人一人の協力の甲斐あり
施設内ではコロナ肺炎、インフルエンザの感染もありません
体を動かそう!!今日はタオルを使った体操です
タオルを上げると手も上がる、そして姿勢もよくなる
色んな筋肉使います(^^)
結構、体力を使うこの体操
外出できないストレスを動くことで解消しましょう(^^v