こんにちは、グループホームみんなの家・蕨２　の影山です。

1月度のオレンジカフェの様子をご報告致します。

外部からは、地域包括の方も含め6名来所されました。

主なコンテンツは、

①岡田先生による、NOA体操

②吉川様による、ハープ演奏会

でした。

NOA体操は埃のかぶった脳に、適度な運動と適度な条件負荷を掛けたエクササイズで、

指折り数えから、条件を付け手・足の運動をどんどん追加しながら行っています。

「トントン・トーントーン」など、リズムを付けて色々な部分を動かすなども行い、

参加していた方は終始笑顔でした。

また、ハープという楽器に馴染みがなかなかなく、皆さま興味深々。

楓の木で作られた物らしく、それを持って50分掛けて歩いてきた吉川様・・

本当に有難うございました。

演目は、

●知床旅情

●北の国からのテーマ曲

●男はつらいよから

●水戸黄門のテーマ曲「ああ人生に涙あり」

●埴生の宿

●上を向いて歩こう　～　見上げてごらん夜空の星を

●美女と野獣のテーマ曲

でした。

次回は、2月11日（火）　14：00　からです、宜しくお願い致します。