『NÕAエクササイズ　＆　いきいきリズム体操(12/11)』

こんにちは～

グループホームみんなの家・川越たかしなです！

今月のNÕAエクササイズは、いきいきリズム体操とセットでした！

私はリズム体操に参加したのが初めてだったのですが、

けっこうぽかぽか。体を使っている！という実感が出来てたのしいですね♪

音楽が流れる中での運動なので、みなさま自然と笑顔になれました☺

次回は年が明けまして

令和2年　1月　22日　(水)　午前10時45分から

約40分間の開催となります！

みなさまのご来訪をお待ちしております☆