こんにちわ！

11月20日にかたくりデイサービスさんと合同NōAエクササイズを行いました！

講師は岡田トレーナーです！

みずほ台から16名・・・かたくりさんかたは10名！！

総勢26名！！！！

驚異の参加率です！！！！（当みずほ台比）

今回はいつもと違い親指からではなく小指から数を数えてみましたが・・・

頭ではわかっていてもなかなか思うようにいかないもので、笑ってごまかしました。

ﾑｽﾞｶｼｲﾊﾊー！（＾＾）デキナイﾊﾊｰ！

車椅子の方も参加され笑顔いっぱいでした！

来月は12月3日予定です！そして。。。。

な・ん・と！

12月4日にはALSOKあんしんヨガ開催！（予定）

一緒に楽しみましょう！（＾0＾）ﾉｼ