令和元年11月12日（火）　14：00　から、グループホームみんなの家・蕨２でオレンジカフェを行いました。

本日のコンテンツは、入居者と地域の方との交流は勿論ですが、

岡田トレーナーによる、NOA体操（脳と足の運動）と、

市田様（元職員・ボランティア）のギターに合わせて歌唱を行いました。

NOA体操では、数を数えたり、下肢の運動をたっぷり行いました。

・声を出して数を意識することで、前頭葉が動き、前頭前野が働く！

・ふくらはぎ運動で、全身や脳への血液循環を促し、血圧安定も！

ギター演奏では唱歌を中心に。

「ふるさと」「憧れのハワイ航路」「旅愁」「青い山脈」等を入居者と歌い、

洋楽をクラシックギターで演奏して頂きました。

地域の方は３名、包括からも１名参加されました。

次回は１２月１０日（火）　14：00　～です。

是非お越しください、お待ちしております。