グループホームみんなの家・新川崎
ウイズネットの健康増進プログラム 【いきいきリズム体操】
こんにちは!10月に入りましたが皆さんいかがお過ごしですが?
みんなの家・新川崎では夏野菜の収穫が全て終了し、新たな種を植えました。これから成長がとっても楽しみです!この様子につきましては、日頃の様子をまたブログにアップしていきますので楽しみにしていてくださいね♪♪
今日は9月26日に開催された【いきいきリズム体操】の様子についてご覧頂こうと思います!
そもそも【いきいきリズム体操】って何だろう?
軽快な音楽に合わせて体を動かす運動プログラムです。ボディーパーカッション(自身の体に触れる)と音楽の相乗効果により、楽しく自然に体力アップ♪♪出来るというわけです!
月に一回開催されるウイズネットの健康増進に向けた取り組みのひとつです。こちらはご家族様や地域のみなさまにも気軽に参加出来るプログラムですのでぜひホームの様子などを見に来て頂ければ嬉しいです!!お問い合わせはこちらです♡→みんなの家・新川崎
まずは岡庭先生の御挨拶と、今日行う体操の解説があります!職員も巻き込んで一緒に行うところがいいですよね☆職員もとっても勉強になります!!
みなさんはじめてなのにリズム感良くて、見事に揃っています!
何度も言いますがみなさん平均90歳くらい(推定)ほんとにお元気なんですよ!動画があれば声量や機敏な動きをぜひみなさんに見てもらいたいほどです!!この【いきいきリズム体操】は、音楽に合わせて体を動かすので飽きずに最後までみなさん楽しまれておりました。隣の人と手をつないだりして笑顔も多く見られましたよ~♪事務所で仕事をしていた職員もみんなの楽しそうな雰囲気にPCに向かう手を止めて一緒に参加していたのが個人的にうれしかったなぁ~!ヽ(^o^)丿
みんなの家・新川崎では毎食前(朝・昼・夜)に体操を行っていますので、今まで以上により一層健康寿命が伸びそうです笑!
今日は特別にその体操の真髄ともいえる職員にしか配られない㊙のパンフレットを公開しちゃいます!
クリック詐欺ではないですよ(笑)
※職員はプログラムが始まる前に、先生よりこのパンフレットをもらいレクチャーを受ける時間があります。ただやっているより、何に効果があるのか理解しながらやることで一層知識を深められます。
では今日はこの辺で失礼します!スタッフRがお届けしました~♪♪♪
みんなの家・新川崎
健康増進プログラムのダイジェスト記事はこちら
★第一回開催 8月24日 ☆☆NoA(ノ-ア)エクササイズ☆☆
○✤○✤○✤○✤10月イベント○✤○✤○✤○✤
15日(火)地域包括合同イベント
28日(月)アルソックあんしんヨガ
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~お知らせ~
最後までご覧いただきましたらいいね♡お願しますヽ(^o^)丿
本日もグループホームみんなの家・新川崎のブログにお越しいただきありがとうございました!!
『ただいまと言いたくなるアットホームな空間!!』
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認知症対応型共同生活介護
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