☆ノ～ア　エクササイズ☆

皆様こんにちは！！　施設長の中山です。

26日の午前中に1階2階合同でノ～ア　エクササイズを行いました(^O^)　脳と足を同時に使う体操で認知症予防になるそうです。　今回は、ノ～アエクササイズのプロ、岡田トレーナーが来て下さいました！！単純に数を数えるにも大きな声を出しながら指を小指から折って数えたりするので皆さん真剣な表情です。　職員も頑張りましたよ（＾ｖ＾）　1時間ほどの時間でしたが、終始集中していました！！素晴らしいですね❤