美原町会のイベント「ながいき１００歳体操」に参加しました。 流山市が推進している体操です。 　　        　 介護支援課派遣の「ながいき応援団」の指導により、 「花」の歌に合わせて体を動かすのですが、結構ハードな体操でした。