こんにちは！

デイサービスセンター遊・新横浜の寺田です。

今日は、恒例の月に１度岡庭先生による「いきいきリズム体操」の日でした♪

前半は、まず脳と脚の体操を行っていきます＾＾

皆さん真剣に取り組まれていました！！

後半は、体をゆっくり動かしていきます。

軽快なリズムに合わせて体を動かし、とても楽しかったとの声がたくさんきこえてきました＾＾

次回の「いきいきリズム体操」は、８月９日金曜日です＾＾

そのほかに、NｏＡエクササイズという認知症予防の体操もあり

そちらは、７月２９日月曜日に開催予定です＾＾

みなさんのご参加お待ちしております。

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