とある草加の青柳砲『青柳からだWEEK！』砲

努力すれば報われる？そうじゃない。報われるまで努力するんだ。

こーんにーちわー！年齢は数字にすぎない！けあまねです。

はてさて、某テレビ局ではこの時期スポーツの秋としてKARADA WEEKが始まってますよ(; ･`д･´)

健康を維持するには食べて動いて笑う事！

人間の生きる力をなめちゃ～いけませんよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

何歳から始めたって遅いってことはないんです！ゆえに年齢は数字に過ぎないのです！

さあさあ、うちの皆さん！いつまでも元気で過ごしていく為に運動しなっせ！

けあまねも最近は心を入れ替え草加公園の土がえぐれるまで走ってるんですよ～( ；´Д｀)

今年は病気にならない体を一緒に作っていきましょう～

手を前に後ろに動かして～

手を開いて握って～

最後は上に～＼(゚ロ＼)(／ロ゚)／

はい、お疲れさまでした～、みなさん頑張りましたね～(*´ω｀)

…ん

なんか今回のブログ…けあまねにしては短いね…

気づいた皆さんはするどい(；゚Д゚)

それはなぜかって…

筋肉痛で身体全体が痛いんですよ～(;´Д｀)

そんなこんなで、けあまねしばらくお休みいただきます(/ω＼)

次にお会いする際は筋肉の超回復によりキン肉すぐるの様な状態になっていると思いますが見捨てないでね～