毎日の食事をもっと美味しく！笑顔につながる食習慣づくり(^^♪

皆様、こんにちは♪

ALSOKケアホーム大宮佐知川です(^^♪

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！！

今日は食習慣について♪♪

毎日の楽しみのひとつである「食事」

美味しく食べることは、栄養を摂るだけでなく、心の満足感や生活の楽しみにもつながります。

大宮佐知川では、ご利用者様に毎日の食事を美味しく、楽しく召し上がっていただけるよう、日々の習慣づくりを大切にしています。

！食事を美味しく食べるための習慣！

① 生活リズムを整えましょう！

規則正しい生活を送り、適度に体を動かすことで、お腹が空く感覚につながります。食事の時間を楽しみにしていただけるよう、

日々の生活リズムを整えていきます。

② 食事前の準備を大切に！

食事の前には手洗いや手指消毒を行い、口の中をさっぱりさせて気持ちよく食事を始められるようにします。

また、落ち着いて食事ができる環境づくりも大切です。

③ 姿勢を整えて安全に！

椅子や車いすに座る際は、無理のない姿勢を整え、食べやすい環境をつくります。安全に食事を楽しんでいただけるよう、

一人ひとりの状態に合わせてサポートします。

④ 五感で食事を楽しみましょう！

彩り豊かな盛り付けや美味しそうな香り、季節を感じるメニューなど、食事には楽しみがたくさんあります。

「今日は何かな？」「美味しそうだね！」といった会話も、食事の時間をより楽しくしてくれます。

⑤ 一人ひとりのペースを大切に！

食べる速さや食欲は人それぞれです。無理に急がせることなく、ご本人のペースを尊重しながら、楽しく食べられるようお手伝いします。

「美味しかった！」の笑顔を大切に♪

食事は、毎日の健康を支える大切な時間であり、人と人との会話や交流が生まれる楽しいひとときでもあります。

「美味しかったよ！」「今日のご飯も楽しみだね！」そんな嬉しい言葉や笑顔がたくさん見られるよう、私たちスタッフも工夫を重ねていきます。

これからも、ご利用者様お一人おひとりの好みや食べる力を大切にしながら、食べる喜び・美味しさを感じる喜びを支えてまいります。

今日も皆様にとって、笑顔あふれる楽しい食事の時間となりますように！