リズム体操を行いました！

皆様こんにちは！グループホーム稲城長沼の江川です。

10月に入り夏の暑い時期も収まり涼しくなってきましたね!(^^)!

稲城長沼では午後の時間を利用して短い時間ですが晴れた時には何人かで順番にお散歩に

出かけております( ^)o(^ )

本日は残った方々とリズム体操を行いました！

特に皆様に人気なのが「ごぼう体操」です。

このごぼう体操は椅子に座ったままできる体操やリズム体操、食べる力を維持する口腔体操、

指先を動かす指体操などがあります。

いろいろな体操をするため皆様とても喜んでくださいます(^_-)-☆

張り切って立ちながら体操されている方もおられました(^^)/