お茶の後は・・声も出して～口腔体操タイム！

ALSOKグループホーム川越寺尾のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/

お茶を召し上がってからホッと一息ついた後は恒例の口腔体操のお時間です！

テレビの先生をお手本にまずはゆっくり首のストレッチをされましたおっけ〜( ˶ˆ꒳＾)

こんな感じかな？？真剣にストレッチされました＾＾首元に手を添えて右へ左へゆっくりじっくり。(ﾉ´ヮ`)ﾉ*: ･゚おっけ〜い

無理の無い範囲でのんびりご自身のペースで体を動かされました♪そして大きな声でパタカラ！

嚥下機能にも良く気分転換にもなるパタカラ口腔体操でした！

毎日楽しみながらパタカラで気分もスッキリ✨