９月アクティブレッスン　～のびのびクラス～

みなさまこんにちは(*'▽')
ALSOKケアホーム川口東本郷のブログです。

月2回行っております「アクティブレッスン」。

今回は『のびのびクラス』の様子をお届けいたします。

みなさま真剣に取り組まれております(*^^)v

チューブを使ったエクササイズは

見てるよりも実際やってみると結構ハードです(;'∀')

みなさま心もからだもリフレッシュしましたね❤