ＡＬＳＯＫグループホームさいたま丸ヶ崎（旧グループホームみんなの家・丸ヶ崎）
腸活プログラム
みなさんこんにちは！
埼玉県さいたま市見沼区にあります
ALSOKグループホームさいたま丸ヶ崎です
いつも丸ヶ崎のブログをご覧いただきありがとうございます。
腸活体操でいきいき(*'▽')
今日は腸活の運動です
岡田先生にリモートで腸を元気にしていきましょう
令和で大きな丸を作りましょう
令和8年で右手５左手３で８を作りますよ
私はスタッフといしょに
右手をあげてo様とてもきれい
両手を前習いみたいに
T様とても上手〇が出来てますね
M様両手を大きくバンザイ
背中が伸びてる
皆さん両手を大きくバンザイ
背中を伸ばして
今度は両足をあげますよ
１．２．３
岡田先生背中が伸びてますね
皆さんもまねして
今日もいい腸活運動ができました
ありがとうございました。
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✿次回もお楽しみに✿
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（ ブログ担当 ： 青木 ）
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