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スタッフブログ

ALSOKグループホーム横浜上飯田(旧グループホームみんなの家・横浜飯田北Ⅰ )

2026年8月7日

☆毎日ノーア3「腸活プログラム」☆

皆さまこんにちは

ALSOKグループホーム横浜上飯田です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます

先日、“毎日ノーア体操”が行われましたヽ(^o^)丿

その時の様子をご紹介させていただきます。

さぁ、声を出しながら身体を動かして

『腸活』頑張りましょう

お腹に手をあてて

呼吸を整えます

身体を曲げたりねじったり

健康増進に向けて皆さま熱心に取り組まれていました♪

次回も楽しみです(^_-)-☆

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