運動習慣継続中♪

毎日開催中のDVDを使っての体操の時は各フロアで。

ZOOMを用いたリモート運動教室の際は全フロアの希望者全員が

集結し一緒に体操をします。

当施設だけでもこれだけの人が集まります。

素晴らしい一体感です！！

画面の向こうにも当施設と同じようにZOOMでつながったご利用者様方が一緒に

体操をしています。

腕を腕に上げてビシッツ！！

普段使わない筋肉もしっかり使いましょう！

みんなで一緒に筋肉貯金を積み立てていきましょう♪