７月のアクティブレッスン♪

みなさん、こんにちわ♪

ケアホーム新船橋の介護ブログへようこそ。

今日は月に一度のアクティブレッスンDAY。

先生をお迎えして今日も頑張ります!(^^)!

まずは体調確認からの準備運動です。

身体をあたためる事から始めましょう。

チューブ運動からスタートです。

みなさんもう慣れたもので、姿勢も

綺麗ですね☆

今日はボールを使っていつもより難しい

動きをしたのですが、とてもスムーズに

出来ていました。流石です！！

最後は恒例の年齢確認です。

『５歳若返った方～』

はい、みなさんから◎をいただきました。

今日もお疲れ様でした。

また来月も頑張りましょうね(*^^*)