ペアヨガ☻

こんにちは！ＡＬＳＯＫケアホーム川口鳩ヶ谷です(^－^)

先日"ペアヨガ"を行いました！

皆さま音楽や掛け声に合わせて、

楽しみながら身体を動かされていました♪

身体を動かすことは毎日の健康づくりにつながります❁

手足を大きく動かしながら、笑顔で参加されていました。

すっきりとした表情も見られ、充実した時間となりました(*^^*)

↓ペアヨガの様子↓

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～心ある介護サービスを育む「笑顔の好循環」～

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ALSOK介護株式会社

ＡＬＳＯＫケアホーム川口鳩ヶ谷 (旧介護付有料老人ホーム　みんなの家　鳩ヶ谷)

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