☆外でタオル体操☆

皆様こんにちは！

さいたま市南区松本にございます

認知症対応型グループホームみんなの家・浦和南の工藤です！

みんなの家・浦和南の介護ブログをご覧いただきありがとうございます(^^♪

本格的に梅雨の時期になり、ジメジメすることが多くなってきました…

ジメジメした日が多いと、気分も下がってしまいますよね(>_<)

そこで、天気のいい日に気分転換も兼ねて、外で体操をしました！

まずは深呼吸からです～

今回は、タオル体操をしました(^^)/

横に伸ばして～

肩を回して～

「外での体操、すごく気持ちがよかったです！」「いい気分転換になった！」と、いつもの体操に増して、リフレッシュして頂けたようです(^^)

では、また次回のみんなの家・浦和南の介護ブログをお楽しみに(^^)/