元気いっぱいの体操！～２階～

こんにちは！

『グループホームみんなの家・横浜上瀬谷』介護ブログです♪

 

温かいを超え、暑い日が増えてきておりますね。

外の気温が高い日は冷房を使い、過ごしやすい気温を調整しております。

 

涼しい部屋でゆったりまったり過ごすのも素敵ですが、この日はスタッフが先生となり元気いっぱいの体操を開催しました♪

 

肩や肩甲骨、足や腕をご自分のできる範囲で動かしております。

昔懐かしの曲を使用した体操ダンスも行います♪

お好きな曲とのことで歌を歌われる方も…！

皆様とてもいい笑顔で、笑い声溢れる元気な時間を過ごされました♪