いきいきリズム体操(^^♪

こんにちはグループホームみんなの家春日部花積です。

いつも介護ブログをご覧頂きありがとうございます。

月４回zoomでの体操(^^♪

足腰の筋力低下を防ぐために頑張ってやっています。

年々衰えていく身体機能ですが、少しでも保持出来る様に毎朝頑張ってます。

毎日の積み重ねで元気に健康で過ごす事が一番の幸せです。